D’où vient la gomme tara ?
La tara est un épaississant naturel végétal, issu des graines d’un arbuste de la famille des légumineuses originaire d’Amérique du sud. Que peut-on faire avec la gomme tara ?
Très utile en tant qu’aide culinaire, la tara est un épaississant très efficace. Elle permet d’épaissir vos coulis, soupes, sauces et boissons (ex : smoothies) en un clin d’œil. Sa texture onctueuse et crémeuse vous permet de remplacer la matière grasse de vos recettes. Ex : coulis de fruits et de légumes, soupes et veloutés, sauces…
Les plus de la Tara
- Epaississant naturel
- Simple d’utilisation
- Utilisation à froid ou à chaud
Comment s’utilise-t-elle ?
La gomme tara s’utilise généralement à 2 g (1 sachet) pour 200 à 600 ml de préparation finale, selon l’épaississement souhaité. Plus sa concentration est élevée (ex : 2 g pour 200 ml), plus votre préparation sera épaisse. Elle permet d’améliorer la texture de nombreuses recettes.
- Disperser la tara en pluie fine dans votre préparation liquide (l’idéal étant de le faire à 40°C pour faciliter sa solubilisation).
- Mélanger le tout au mixer à pied plongeant ou au blender pour supprimer les grumeaux.
- Laisser reposer la préparation 10 min pour obtenir la texture finale.
Bon à savoir
- La préparation à épaissir doit toujours contenir un peu d’eau "disponible", c'est-à-dire pas d’émulsion, de sirop non dilué ou d’alcool concentré.
- La gomme tara ajoute-t-elle une sensation farineuse en bouche comme pour de nombreuses farines ? Non, elle ne fait ressortir qu’un aspect onctueux. N’utilisez que 1 sachet de 2 g de tara contre 1 cuillère à soupe de fécule de maïs pour obtenir le même épaississement.
- Votre préparation est trop épaisse ? Pas de panique, rajoutez un peu d’eau et mélangez à nouveau.
- Vous souhaitez épaissir vos coulis ou boissons mais réduire leur apport en sucre ? Grâce à la gomme tara, rien de plus facile. Même sans sucre ça marche.
- La tara garde-t-elle la saveur authentique des aliments ? Oui, elle est neutre en goût et fait même ressortir es saveurs.
- Avec une préparation épaissie à la tara, décorer vos recettes d’un trait qui tient à l’assiette devient un jeu d’enfant !
- L’ajout d’un peu de tara à une préparation à base d’agar agar permet d’obtenir une gelée plus souple. Mélanger 2 g d’agar à 1 g de gomme tara pour 300 ml de préparation finale.
| Description de l'ingrédient | La gomme tara Kalys, sous forme de poudre, est extraite des graines d’un arbuste de la famille des légumineuses (Cesalpinia bispinosa). Cette qualité garantit un résultat efficace à faible dosage. |
|---|---|
| Code alimentaire | E417 |
| Durée de conservation | 6 mois |
| Condition de conservation | A conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité, dans le conditionnement d’origine. |
| Certifié Kasher | Oui |
Recettes avec Tara - 500g
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Escargots de sole en soupe verte de laitue |
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Sauces inratables |
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Smoothies onctueux |
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Soupe crémeuse |
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Coulis express de fraises |












